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Lorsqu’il s’agit de choisir les meilleures sangles de la fréquence cardiaque, de nombreux facteurs de votre décision d’achat seront basés sur les préférences personnelles et votre mode d’exercice. Voici quelques éléments à regarder lors du shopping.
Largeur de bande: Avant d’acheter, déterminez si vous seriez plus à l’aise avec une fréquence cardiaque qui utilise une ceinture mince ou plus large.
Taille du module: Certaines bandes mammaires utilisent de minuscules modules (partie en plastique similaire à Paku) qui ne s’étend pas sur les bords des ceintures. D’autres, cependant, utilisent des moniteurs plus élevés pour mesurer votre fréquence cardiaque. Quel style décide de suivre le travail dépend de votre confort.
Stockage intérieur: Si vous ne voulez pas garder vos smartphones pendant l’exercice, optez pour un moniteur de formation cardiaque qui peut stocker vos données dans votre propre stockage intégré. Vous pouvez ensuite transférer votre fréquence cardiaque qui lit le téléphone via l’application compagnon de votre moniteur.
Métrique: Pensez à ce que vous voulez surveiller pendant l’exercice. Les modèles de meilleure qualité reçoivent des données en temps réel, ainsi que des choses comme la pression artérielle, le tir calorique et la variabilité de la fréquence cardiaque pour atteindre vos objectifs de fitness, tandis que des modèles plus de base ne peuvent suivre que votre rythme cardiaque.
Batterie: Le moniteur porteuse de la ceinture thoracique peut avoir tous les types de sources d’alimentation. Certains ont une batterie rechargeable. D’autres peuvent avoir une durée de vie de la batterie super longue, mais la batterie n’est pas remplaçable par l’utilisateur ou rechargeable. La durée de vie de la batterie plus longue convient toujours, mais il y a beaucoup d’options. Assurez-vous de vérifier la description de la durée de vie de la batterie avant d’acheter le moniteur.
Sangles dans la poitrine vs. Les moniteurs de battement de cœur et le nez au poignet: La sangle mammaire et le dépannage des articulations et les articulations transportés sont utilisés pour mesurer la fréquence cardiaque, mais utilisent différentes méthodes pour obtenir des lectures.
Les capteurs sur l’ouverture électrique du cœur, qui se trouvent le plus souvent dans les seins, peuvent détecter les courants électriques produits par votre cœur, un peu similaires à ce qui est fait dans l’ECG Medical Office. Ils sont considérés comme la lecture du cœur la plus précise car le capteur électrique peut gérer la mesure de votre fréquence cardiaque même pendant activité énergique.
Les capteurs de fermeture du cœur optique utilisent la lumière LED pour suivre la vitesse d’impulsion dans les artères que le sang les pompe à travers eux. Les capteurs de fermeture du cœur optique sont situés dans des montres intelligentes et sont utiles pour lire votre fréquence cardiaque au repos ou à la marche, mais sont moins fiables pour une activité de haute intensité car la lecture peut être déformé.
Fourmi plus vs. Bluetooth: La plupart des moniteurs cardiaques portés dans le joint comme Apple Watch utilisent Bluetooth, qui vous permet de vous connecter à un seul appareil. Par exemple, si vous tournez un lecteur externe, vous ne pouvez connecter qu’Apple à votre iPhone.
La technologie Ant Plus vous permet de connecter sans fil à plusieurs appareils à la fois. C’est une bonne option pour les athlètes qui essaient de suivre les données à partir de plusieurs sources. Cette forme de technologie peut être trouvée sur des appareils comme les ceintures dans les coffres, les moniteurs, les ordinateurs de cyclisme internes ou externes et certaines montres intelligentes.
Si vous prévoyez d’utiliser un appareil qui utilise une technologie ANT Plus et que vous souhaitez vous connecter à votre smartphone, vous savez que certains androïdes ont une technologie Ant Plus, alors que Ifonei ne le fait pas. Pour savoir si votre appareil est capable de vous connecter à votre Anto, vous devez trouver l’application Ant Plus Appendice dans Google Play Store et afficher son appareil compatible pour l’appareil. Si vous avez un iPhone ou un Android qui ne peut pas être connecté à votre appareil Ant Plus, vous aurez besoin d’un adaptateur pour l’ajouter à votre téléphone.
La plupart des gens préfèrent Bluetooth, car il se connecte plus rapidement et facilement trouvé sur la plupart des appareils. La bonne nouvelle est qu’il existe de nombreux moniteurs de battements cardiaques qui incluent une fourmi Plus et Bluetooth pour faciliter l’expérience utilisateur.
