J’ai essayé une nouvelle fonction mifiresspal et m’a aidé à planifier des repas sains qui ont en fait un goût

Le App MIFIRTESSPAL Il est connu pour ses fonctions pour suivre les aliments, qui vous permettent de Rondins caloriesMacros, micronuters, poids, exercice, sommeil et plus encore. Mais il est constamment ajouté de nouvelles fonctionnalités claires que l’application veut vraiment être le type de PAL qui est là pour vous à chaque étape de votre cerf.

Fin avril, MifitnessPal a annoncé son planificateur pour un repas dans l’application, un outil créant une coutume plan de repas Vous pouvez commander des produits d’épicerie directement à partir de E-Retail tels que Instacart. En tant que rédacteur en chef du bien-être qui écrit sur les nouvelles tendances et technologies de la santé, j’étais curieux de voir si cette fonction vaut 8,34 $ par mois supplémentaire (après un essai unique) pour l’adhésion premium Mufforality Premium plus. Bien que l’entreprise m’a donné accès et a prolongé la carte-cadeau Instacart afin que je puisse tester la fonction, toutes les opinions sont les miennes.

Comment fonctionne le planificateur de repas mifirescentpal?

J’ai été impressionné par le nombre de facteurs différents, le planificateur de repas avait l’habitude de cuisiner un plan de repas. Il pose des questions sur vos calories cibles, vos objectifs de macro (glucides, protéines et processus ou grammes), n’aime pas, allergies, apprécié et détester les cuisines et les côtés que vous apprécieriez. Pour calculer votre objectif calorique, vous donnez votre sexe, votre âge, votre taille, votre poids actuel, vos objectifs de poids et vos niveaux d’activité.

Pour réduire encore plus votre plan, la fonction est demandée quels repas ont besoin d’aide, à quelle fréquence vous planifiez des aliments en relation, les recettes que vous aimez, préparez le temps de partager vos calories quotidiennes et votre «accès» ou votre régime.

Pour votre approche de rétroaction, vous pouvez choisir:

Quel était mon plan de repas mifitnespal comme

Pour mon plan, j’ai choisi une approche végétarienne et j’ai demandé cinq recettes de dîner avec deux nuits supplémentaires de restes et trois poignées pendant sept jours. Vous pouvez planifier de deux à 15 jours et inclure le petit déjeuner ou les collations, mais j’avais couvert. Chaque dîner et déjeuner provenaient de la liste, j’ai provoqué diverses options. Vous pouvez consulter chaque partie de votre plan et effectuer des remplacements avant sa fin.

C’était mon plan:

• 1. Jour du dîner: Navire de haricot et de Sir Burrito avec salade mexicaine et tortilla
• 2. Dîner de jour: Burrito bol didevers
• 3. Dîner de jour: Karliflažni Curry avec des carottes vitrées et du riz
• 4. Jour du dîner: Curry Londers
• 5. Déjeuner du jour: Salade de la pêche en noyer avec des cubes de cheddar fromage et craquelins en plein grain
• 5. Dîner de jour: Champignons de pâtes avec des épinards avancés
• 6. Déjeuner du jour: Plus de salades de pêche
• 6. Dîner de jour: Mac de brocoli cuit au four avec carotte vitrée
• 7. Déjeuner du jour: Sandwich à l’avocat de houmous avec des concombres de tranche et des craquelins du grain entier
• 7. Dîner de jour: Patates douces remplies de chili lentil avec épinards en cas de saillie

Chaque recette fait déjà partie de votre ménage. Les calories que vous pouvez voir, les glucides nets, les fibres, les protéines, les graisses et le sodium. Si vous avez un journal alimentaire chez MyFitnessPal, vous pouvez facilement noter chaque recette directement dans l’application.

Comment commander des courses à mifiRescentpal

Une fois que vous avez établi un plan de repas, vous pouvez choisir ce que vous avez ou vous n’avez pas dans votre garde-manger en fonction de la liste de ce qui est nécessaire. Vous pouvez également publier un planificateur de repas lorsque vous prévoyez d’acheter des produits d’épicerie, afin que vous puissiez vous envoyer un rappel.

Dans votre repas, il y a deux cartes: le planificateur de repas et les repas. Sous le dernier, vous pouvez voir tous les ingrédients et quantités dont vous aurez besoin pour un plan. Vous pouvez ajouter cette liste et la partager. Ensuite, lorsque vous êtes prêt, cliquez sur le bouton Boutique et vous pouvez sélectionner dans les commerçants suivants:

• Instacart (le seul disponible pour Android)
• Walmart
• Magasins Kroger
• Nourriture entière
• Amazon frais

Lorsque vous sélectionnez votre commerce de détail, vous êtes automatiquement redirigé vers sa plate-forme, où vous ajoutez de la nourriture dans le chariot. À ce stade, je recommande de vérifier à double vérification que vous avez tous les ingrédients dont vous avez besoin avant de vérifier. Je ne sais pas s’il s’agissait d’une application, ou elle l’a manqué, mais quelques ingrédients dont j’avais besoin dans mon compte. Comme je l’ai écrit, j’ai également fait un autre test et j’ai remarqué que des haricots traditionnellement mariés, qui rusé contient un saindouxIls ont été ajoutés à mon chariot même si j’ai choisi un régime végétarien.

Si vous êtes spécial sur les marques que vous achetez, je vérifierais votre panier pour vous assurer d’obtenir ce que vous voulez acheter. J’ai également jugé utile de vérifier le panier parce que je n’ai pas inclus une liste complète de toute ma détresse lors de la mise en place d’un plan, et une partie des aliments que j’évite à l’intérieur. Par exemple, je ne bois pas de lait de lait, j’ai donc dû le transférer manuellement à l’option à base de plantes.

J’imagine d’utiliser davantage le planificateur de repas et de garder à l’esprit ce que vous aimez et n’aimez pas, qui est plus personnalisé pour vos plans deviendra le temps.

Comment a-t-il essayé MyFitnessPal Recepe?

Pour être honnête, au début, j’étais sceptique quant à ces recettes. Chaque fois que la prescription est marquée comme une saine ou une partie d’un certain régime, comme végétarien ou végétalien, je suis toujours inquiet que le plat compense le hachage de l’arôme. Cependant, ce n’était pas le cas ici.

J’ai apprécié le goût de tous les repas, j’ai constaté que le temps de recette était vrai et les prix étaient aussi simples que les parties. J’ai particulièrement aimé que les recettes incluent des mesures à chaque étape du processus, vous n’avez donc pas à passer à la liste des ingrédients.

Planificateur de planificateur mifiRescentpal

• La planification des repas permet une durée facile et moins durable pour votre régime alimentaire ou vos objectifs de santé spécifiques
• Obtient des aimables aux aversions, la nutrition, les ménages, les restes, les allergies et plus
• Le suivi du régime est intégré à
• L’épicerie est automatiquement ajoutée à votre panier sur les principaux marchands en ligne
• Vous pouvez partager un plan de repas et des recettes avec d’autres membres du ménage qui n’ont pas de demande
• Avec Premium +, vous avez des fonctions supplémentaires telles que les codes-barres, les repas et la coupe de voix, le scanner
• Vous obtenez un mois d’essai gratuit Premium Plus
• Permet des recettes saines qui ont réellement bon goût pour 10 régimes différents
• Vous pouvez planifier vos repas dans le journal alimentaire

MifiRescentpal Bourner Cons

• Partie du plan premium, qui est de 8,34 $ par mois et ne peut pas être dans le budget pour certains
• MyFitnessPal a également un plan premium et premium plus, ce qui est un peu déroutant
• Vous devez toujours doubler la liste des épiceries pour vous assurer que tous les éléments sont ajoutés et fonctionnent dans vos paramètres
• Vous pouvez vous retrouver avec des ingrédients supplémentaires, car il passe ce qui est disponible dans votre magasin particulier

Est-ce que je recommanderais le planificateur de MogFitnessPal Meal?

Dans l’ensemble, j’ai vraiment apprécié d’utiliser le planificateur de repas mifiRescentpal. J’ai adoré pouvoir manger un plan pour ma nutrition spécifique, puis faire automatiquement mes courses et ajouter à Instacart. Bien que je sache que cela facilitera la vie à long terme, je trouve des repas de repas par effrayant, donc j’ai une application si le travail est idéal pour moi.

J’ai l’intention de continuer à utiliser cette fonctionnalité à l’avenir, mais je vais vérifier l’épicerie avant de vérifier et continuer à mieux m’adapter aux recettes à mon goût.