Comment améliorer votre sommeil et transformer votre santé avec le podcast du Dr Peter Martone

Partager un nouvel épisode de podcast avec Dr Peter Martone sur le sommeil, comment la posture de sommeil affecte votre santé et des conseils que vous pouvez appliquer dès maintenant.

Nous parlons de :

– Comment votre position de sommeil affecte votre santé

– Position de sommeil idéale

– Les clés d’un bon sommeil

et bien plus encore.

176 : Comment améliorer votre sommeil et transformer votre santé avec le Dr Peter Martone

En savoir plus sur le Dr Martone et son parcours :

Dr Peter Martone est un éducateur et un praticien en soins aux patients qui se concentre depuis plus de 23 ans sur l’amélioration de la biomécanique des patients dans son cabinet privé de chiropracteur. Le Dr Martone a toujours cru que la structure de votre colonne vertébrale affecte le fonctionnement du système nerveux central, et ce principe est la pierre angulaire de sa pratique.

La conviction fondamentale du Dr. Le point de Martone est que le système nerveux central contrôle toutes les fonctions du corps humain et que pour exprimer une véritable santé, vous devez garder votre système nerveux en bonne santé. Lorsque votre colonne vertébrale se déséquilibre en raison d’une mauvaise mécanique vertébrale, elle interfère avec le bon fonctionnement du système nerveux, déséquilibrant le corps.

La mission de Peter est d’aider le plus grand nombre de personnes possible à atteindre une fonction et des performances optimales en matière de santé afin qu’elles puissent atteindre leur plein potentiel dans la vie. Au cours de ses 23 années de pratique, le Dr Martone a éprouvé de plus en plus de difficultés à maintenir ses patients en ligne en raison du stress des modes de vie modernes sur leur posture. Ses patients sont arrivés avec les mêmes problèmes qui l’ont inspiré à proposer une solution innovante pour redresser la colonne vertébrale des patients pendant leur sommeil. Il a travaillé avec des concepteurs et des ingénieurs pour créer le Neck Nest, son dernier produit qui aide à redresser la colonne vertébrale des patients pendant leur sommeil.

Dr MartonLes concepts révolutionnaires de l’entreprise sont conçus pour aider à restaurer une bonne biomécanique de la colonne vertébrale en adoptant une position de sommeil neutre, vous aidant ainsi à mieux dormir, à vivre plus longtemps et à être en meilleure santé. Ses techniques ont été présentées sur CBS, NBC, Fox News, la conférence améliorée de Dave Asprey et plus de 50 podcasts alors qu’il parcourt le monde pour enseigner aux gens comment retrouver leur santé en maîtrisant l’art du sommeil.

Découvrez Neck Nest ici (J’ai hâte d’essayer ça) et connectez-vous avec Dr Martone sur Instagram.

Faites le test de l’avatar du sommeil ici.

Partenaires:

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J’utilise Nutrisense de manière intermittente depuis plusieurs années. J’aime pouvoir voir comment ma glycémie réagit à mon alimentation et à mes habitudes, et mener des expériences. Vous pouvez essayer Nutrisense ici et utilisez GINA50 pour 50 $ de réduction.

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Merci beaucoup pour votre écoute et pour votre soutien avec le podcast ! Assurez-vous de vous abonner et de laisser une note ou un commentaire si vous avez apprécié cet épisode. Si vous laissez une note, allez sur cette page et tu recevras un petit cadeau de ma part.